20 февраля трехкратный чемпион мира по грэпплингу, мас-тер спорта международного класса Абдулжалил Адилов провел мастер-класс в спортивном клубе города Дагестанские Огни «Боец».
Мероприятие началось с выступления директора и тренера спортклуба «Боец» Рамазана Рашидова, который представил именитого гостя.
До начала показательных тренировок чемпион мира отметил, что в последние годы грэпплинг стремительно набирает популярность среди дагестанской молодежи. Все больше появляется новых клубов и секций.
Поясним, что это вид спортивного единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин. Стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого или удушающего приема, является отличительной особенностью этого вида спорта. Решающее значение в грэпплинге имеет не грубая сила и функциональная форма, а прежде всего технический арсенал спортсмена.
В начале для разминки Абдулжалил Адилов показал несколько общеукрепляющих упражнений. И лишь через 10-15 минут приступил к основным упражнениям. Особое внимание спортсмен уделил захватам, броскам и иным приемам борьбы.
Юные спортсмены с неподдельным интересом следили за каждым движением чемпиона, боясь пропустить детали.
После окончания мастер-класса Адилов ответил на многочисленные вопросы ребят, затем все желающие сфотографировались с ним, взяли автографы и выпустили из зала только под обещание приехать еще раз.
Мастер-класс был организован при поддержке руководителей фирм «Огнибетон» — Рустама Шахбанова и «Стандарт» — Рустама Рашидова.
Сюзана САФАРБЕКОВА
№ 9, 04.03.2016